Disciplina é liberdade.
Campeão Classic Physique Musclecontest Rio de Janeiro 2022
A referência se torna referência por não ser convencional. O que chama a atenção é a mudança.
São 5h04 da manhã, estou em um Airbnb na Barra da Tijuca, RJ. Ontem, participei e ganhei o Musclecontest Rio de Janeiro, na categoria Classic Physique.
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Eu ainda tô anestesiado.
Difícil descrever como estou me sentindo. Difícil organizar os pensamentos. a verdade é que estou me forçando a continuar com o hábito de sentar, escrever e refletir sobre meu dia de ontem, o de hoje e o de amanhã.
Eu ganhei meu primeiro campeonato de fisiculturismo, e o que eu mais me preocupa é como continuar. Não tô falando de como continuar competindo; tô falando continuar com a rotina que eu criei nos últimos 8 meses.
O troféu é legal. A sensação de conquista é incomparável. O alívio-satisfação-felicidade-orgulho que estou sentindo são indescritíveis. Mas ao mesmo tempo, sei que o maior presente que eu podia ganhar, foram os hábitos que criei, a disciplina que incorporei e, principalmente, a mentalidade que desenvolvi.
Esses são meus maiores prêmios. O controle é meu troféu. Controle sobre mim mesmo. Sobre minha vida, meus objetivos, meus medos.
No final das contas, acordar todo dia antes do sol nascer, sentar ler e escrever, programar o dia — basicamente, fazer contratos comigo mesmo e manter esses contratos atualizados diariamente — é o maior prêmio que o esporte pode me dar.
Disciplina é liberdade. Talvez você já tenha ouvido essa frase. Mas hoje eu sou essa frase. Hoje eu sou posso te afirmar que ela é verdadeira. Porque o período da minha vida que fui mais disciplinado, foi o período que me senti mais livre.
Livre pra sair e beber todas? Não. Livre pra ir em restaurantes e comer o que eu quiser? Não. Livre para ser que eu sou. Livre para ter coragem de criar as coisas que sempre quis.
Porque quando você está em dia com você mesmo, você se torna mais suscetível a arriscar. Se torna mais fácil de você fazer aquilo que ninguém entende ou apoia.
Inclusive, o Grupo Marcados e todo minha produção de conteúdo, foram frutos dessa disciplina.
Quando você está em dia com você mesmo, você se torna seu próprio porto seguro e isso te dá confiança para fazer o que você quiser. Porque não importa o que aconteça, eu sei que amanhã de manhã, as 5h eu vou estar de pé, vou fazer meu café, vou ler, vou escrever, e vou começar de novo.
Branding Quote
"Everybody is a bodybuilder, we're just building different bodies."
Extra Curricular
Neste link você assiste minha apresentação no Musclecontest Rio.
→ 06:07:30
Uma ótima semana,
Lona.